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王敬

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读庄子,学养生

发布日期:2015-03-03浏览:1767

  • 课程时长

    12 H

    课程大纲


    模块一养生有如牧马----减法养生


    模块二庄子中的经络养生
    《庄子•养生主》:“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已”。
    模块三《庄子》与“机巧心”。


    模块四精神决定健康,要学会-------逍遥
    《庄子•山水》“士有道德不能行,惫也”;
    《庄子•让王》“学而不能行,谓之病”;
    《庄子•徐无鬼》“知士无思虑之变则不乐”;


    模块五《庄子》中的健康四项基本原则


    模块六《庄子》中的因时因地因人养生法


    模块七《庄子》中的养生理论


    模块八《老子•大宗师》曰“故圣人之用兵也,亡国而不失人


    模块九减法养生之刮痧拔罐疗法


    模块十中医五脏六腑与刮痧拔罐之三步曲(即每个脏腑问题治疗三个部位)

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